(記者 黃畹棋/綜合報導)
為強化官兵心理健康知能,提升壓力調適及危機辨識能力,陸軍第五地區支援指揮部運輸兵群日前辦理「115年下半年初級防處輔導知能研習」,透過心理健康教育與實務分享,引導官兵建立正向思考及自我照護觀念,厚植部隊心理防護能量。
處長范中校表示,活動以「壓力來襲,穩住再出發」為主軸,針對官兵平時工作、訓練及生活可能面臨的壓力,強化壓力辨識、情緒調適及心理韌性等知能,並宣導遇有情緒困擾或生活難題時,應勇於表達、適時尋求協助,避免獨自承受壓力;同時鼓勵官兵主動關懷身旁袍澤,透過傾聽、陪伴與支持,及早發掘異常狀況,落實「一級輔導一級」精神,建立互助關懷的團隊氛圍。(供稿/陸軍第五地區支援指揮部運輸兵群)